smovey – swing – smove - smile Entdecken Sie smovey – Bewegung mit Spaß und Freude! Am Vormittag 10 Einheiten, 1x/Woche

Kursinfo Kursort(e) Termin(e) Dozent(en) Fotos smovey verbindet gelenkschonende Ganzkörperübungen mit motorischer Koordination, Spannung- und Entspannungsphasen sowie viel guter Laune. Stärken Sie Herz-Kreislauf, Muskulatur und Gleichgewicht – und tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes. Geeignet für Anfänger:innen sowie Fortgeschrittene. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hallenschuhe oder barfuß, evtl. smovey Ringe. Ringe können bei der Kursleitung für € 2,00 pro Paar/Einheit ausgeliehen werden - bitte bei der Anmeldung bekanntgeben!